** 스트레스 대처 집단 상담 참여소감

- 집단원1: 스트레스 대처법과 어떤 부분에서 스트레스를 받는지 제 자신에 대해 더욱 알게 된 시간이었습니다.

-집단원2:  감정의 변화가 잘 없어서 스트레스를 잘 받지 않는 사람인 줄 알았는데 그게 아니었다는 것을 알게 되었고 앞으로 스트레스는 꼭 안 좋은 것만이 아니라는 것을 알고 잘 대처할 수 있게 될 것 같다.

-집단원3:  나 자신에 대해 돌아보는 계기가 되었고, 마냥 걱정하기보다는 긍정적인 부분을 조금 더 봐야겠다는 다짐이 들었다.

-집단원4:  나 자신에 대해 알아보는 시간이었고 스트레스와 감정에 대해 이해할 수 있었다. 다양한 사람들의 이야기를 들어보고 다양한 대처 방법을 알 수 있었다.

- 집단원5: 타인의 스트레스 대처 방식을 통해 나에게 맞닥뜨린 상황에 대처할 수 있는 방법을 개선/보완할 수 있었던 것 같다.