2023년도 1학기 정신건강특강(2차): 지금 여기에서, 온전한 나로 머물기

* 일시 : 2023년 5월 10일 (수) 14:00~16:00

* 장소 : 비대면(Zoom)

* 모집인원 : 재학생 70명 내외

* 신청방법 : 학생역량관리시스템

* 신청기간 : 2023년 5월 2일(화) 17:00 ~ 5월 8일(월) 23:00

* 강의 내용 소개

일상에서 일어나는 예측할 수 없는 크고 작은 일들을 보통 스트레스 사건이라고 부르고, 이는 우리 몸과 마음에 영향을 미치기도 한다. 전문가들은 스트레스 사건이 심각한 트라우마로 남지 않도록 우리 심신을 잘 돌보고 관리하는 것이 중요하다고 강조한다. 트라우마를 전문으로 다루는 상담심리학자가 안내하는 본 특강을 통해 스트레스나 트라우마가 몸과 마음에 미치는 영향력을 이해하고, 이를 안전하게 관리하고 조절할 수 있는 방법을 소개하고자 한다.

* 강사 : 김진희(한국트라우마연구교육원)

* 유의사항
 1. 개인적 사정으로 불참할 경우 반드시 학생역량지원프로그램에서 취소해주세요. 그래야 다음 대기자가 참석할 수 있습니다.
 2. 취소하지 않고 행사당일 불참하는 경우 <3개월 블랙리스트> 지정되어 다음 비교과프로그램 신청에 불이익을 겪을 수 있습니다.
 3. 줌에 입장할 때 "이름_학번"으로 이름을 설정해주셔야 출석체크가 가능합니다. 
 4. 교육이 끝난 후 만족도 조사를 제출하고 가셔야 최종 수료됩니다.